Sebelum Anda berisiko diabetes tipe 2, ada rentetan gangguan yang tanpa Anda ketahui berjalan secara perlahan. Dimulai dari semakin membesarnya perut alias buncit, kemudian terjadi resistensi insulin dan memicu sindroma metabolik hingga berujung pada diabetes tipe 2.
Proses ini membutuhkan waktu yang cukup lama. Jadi wajar, bila Anda-para pria tidak merasakan gejala penyakit apapun saat ini. Sebab menurut dokter spesialis penyakit dalam, dr Aris Wibudi dari RSPAD Gatot Subroto, perjalanan penyakit paling cepat 12-15 tahun sejak perut mulai buncit.
"Sebagian kecil tata laksana diabetes hanya fokus pada gula darah. Pengobatan diabetes harus menyeluruh
termasuk mengetahui penyebab utama," katanya saat ditemui wartawan di bilangan Cikini, Jakarta, ditulis Rabu (21/10/2015).
Aris menuturkan, ada beberapa parameter Anda mulai perlu berhati-hati karena resistensi insulin, seperti:
1. Lingkar perut wanita 80 cm, pria 90 cm
2. Gula darah puasa lebih tinggi dari gula darah sesudah makan
3. Kadar kolesterol HDL laki2 dibawah 45, wanita di bawah 55 kadar trigliserida lebih 150
4. Tekanan darah lebih besar atau sama dengan 140/95
5. Gula darah puasa lebih dari 100 lebih besar dari 140.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar